Mein MTB – Home
Da ich weder das Radfahren erfunden habe, noch mit der Masse der oft guten Netz-Ratgeber konkurrieren mag – hier nur in knapper Form “meine” Tipps:

Reifenluftdruck Vorne 1,4 bar Hinten 1,5 bar Aktuell Schwalbe Racing Ralph 559 57
Das war nur eine grobe, kurze Erläuterung. …und ja, passende Griffe, richtig eingestellte Armaturen, bis hin zu passender Kurbellänge und Radhose(!) ergänzen das Setup des neu? gefundenen Erlebnis Radfahren.